Séance individuelle – Thérapie de couple

Description du service

Dans l'approche de la thérapie de couple, le travail commence par des séances individuelles, partenaire par partenaire. Ces entretiens permettent à chacun d’exprimer ce qu’il vit, de clarifier ses besoins, et de poser les bases d’un travail plus serein avant d’envisager, si cela s’avère pertinent, une séance à deux. Une thérapie de couple débute généralement par 2 à 3 séances individuelles pour chacun des conjoints, idéalement espacées de 8 à 15 jours. Elles offrent un espace confidentiel pour déposer ce qui est difficile, comprendre ses propres réactions, et préparer un dialogue plus apaisé au sein du couple. Ces séances individuelles vous aideront si : 1. Vous souhaitez comprendre ce que vous traversez dans votre relation. Identifier vos émotions, vos blessures, vos attentes, et ce qui se rejoue dans votre dynamique de couple. 2. Vous êtes prêt(e) à travailler sur votre part dans la relation . La thérapie de couple n’est pas un tribunal : chacun explore sa manière d’agir, de réagir, de communiquer. 3. Vous souhaitez avancer à votre rythme, dans un cadre bienveillant et structuré . L’objectif est de vous aider à retrouver de la clarté, de l’apaisement et une manière plus saine d’interagir. 4. Vous acceptez de laisser l’ego au seuil de la porte. Le travail individuel permet de comprendre ce qui blesse l’autre, sans jugement, et d’apprendre à ajuster ses comportements. Le cabinet est un lieu d’expression, pas un espace de confrontation. Ces séances individuelles constituent une étape essentielle pour permettre ensuite, si les conditions sont réunies, un travail à deux plus serein et constructif. Les entretiens individuels dans le cadre de la thérapie de couple durent 1h00, au prix de 60 €/personne. Un acompte de 20 € est demandé lors de la réservation, le solde étant réglé en fin de séance.