MON APPROCHE THERAPEUTIQUE
Dans ma pratique, que ce soit en thérapie individuelle, en thérapie de couple ou en coaching personnel, je m’appuie sur une présence authentique, une écoute fine et une empathie profonde. Mon objectif est de vous offrir un espace sûr, respectueux et sans jugement, où vous pouvez déposer ce que vous vivez et avancer à votre rythme.
L’écoute sans jugement : un pilier essentiel
En tant que thérapeute et thérapeute de couple, voilà une notion à laquelle je suis particulièrement attaché.
Nous vivons et nous nous construisons selon notre éducation, nos valeurs, nos expériences. Au fil du temps, nous bâtissons des croyances psychologiques qui peuvent évoluer. Avec ce bagage, comment accueillir une personne sans la juger ?
Je commence par laisser de côté les techniques, les écoles de pensée, les méthodes.
Elles n’existent plus.
À bas le carnet et la prise de notes.
Dans cette aura empathique, j’entends de mieux en mieux, avec finesse, la souffrance.
Je l’observe sans la toucher. Elle me parle. Je la suis loin, profondément, sans fin.
Je termine mon immersion devant l’essence du ressenti.
Je suis convaincu : le jugement est mort.
En entretien — individuel, de couple ou en coaching — j’applique cette règle que je me suis fixée : vous écouter sans jugement, quoi que vous puissiez dire.
Je me base sur les fondamentaux de la Relation d’Aide :
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approche centrée sur la personne
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écoute bienveillante
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empathie
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authenticité
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regard positif inconditionnel
A lire pour aller plus loin:
Les fondamentaux de la relation d’aide: mieux comprendre
Qu’est‑ce qui fait un bon thérapeute ?
Qu’est‑ce qui fait un bon thérapeute, thérapeute de couple ou coach de vie ?
Un bon thérapeute est quelqu’un qui accueille, écoute, comprend, accompagne, sans imposer.
Quelqu’un qui sait être présent, authentique, humain.
Quelqu’un qui vous aide à avancer, à clarifier, à retrouver votre propre capacité d’action.
Un bon thérapeute ne juge pas.
Il ne dirige pas.
Il ne décide pas à votre place.
Il vous aide à voir plus clair, à vous reconnecter à vous‑même, à vos besoins, à vos ressources.
A lire pour aller plus loin:
Quelles sont les différences entre un psychologue et un thérapeute?
Une approche centrée sur la personne.
Mon rôle est de vous offrir un espace où :
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vous pouvez déposer ce que vous vivez
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vous êtes accueilli avec respect
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vous êtes entendu dans votre souffrance
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vous pouvez avancer à votre rythme
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vous êtes accompagné avec empathie et authenticité
Chaque personne, chaque couple, chaque histoire est unique.
Je m’adapte à votre rythme, à votre vécu, à vos besoins.
Vous souhaitez en parler ?
Si vous ressentez le besoin d’être accompagné, entendu, soutenu, je suis là pour vous accueillir.
J’accueille les patients en présentiel à Waterloo, dans un cadre apaisant facilement accessible depuis Bruxelles, le Brabant wallon et Charleroi.