Les signes de manipulation dans le couple: comment les identifier?
Dernière mise à jour : 18 mars
Dans une relation amoureuse, le manipulateur peut être difficile à reconnaître. Cependant, vous pouvez repérer certains signes révélateurs tels que la jalousie excessive, l'humiliation ou la culpabilisation intenses et répétées auxquelles le manipulateur a régulièrement recours pour obtenir ce qu'il veut. Faites le test en ligne et apprenez comment reconnaître un manipulateur afin de protéger votre bien-être émotionnel et physique. Apprenez aussi à faire la différence entre un manipulateur et un pervers narcissique.
SOMMAIRE:
1. Quelle est la différence entre un manipulateur et un pervers narcissique?
2. Quels sont les dangers de la manipulation dans une couple?
3. Comment reconnaître un manipulateur dans un couple?
4. Comment savoir si je suis manipulé(e)? Faites le test.
5. Comment se libérer d'un manipulateur dans un couple?
Comment reconnaître un manipulateur dans un couple ? Dans cet article et par simple souci de facilité, nous utiliserons le masculin pour désigner le manipulateur, quel que soit son genre.
Tous autant que nous sommes, nous usons parfois de la manipulation pour obtenir un résultat. Et cela devient problématique quand on le transforme en un mode opératoire pour avoir de l’emprise sur l’autre de façon sournoise. Dans une relation amoureuse, la personne manipulée ne se rend pas souvent compte de la situation. Pourtant avant de pouvoir affronter un manipulateur ou un pervers narcissique, il faut pouvoir bien l’identifier.
La différence entre le manipulateur et le pervers narcissique.
La perversion narcissique désigne la tendance de certaines personnes à créer des relations fondées sur l’écrasement de l’autre, et sur la domination psychologique. Le but du pervers narcissique est de se mettre en valeur au détriment de l’autre. Le pervers sait qu’il blesse, et il en tire une certaine satisfaction.
Les pervers narcissiques sont souvent des séducteurs. Ils sont sûrs d’eux, et démontrent un certain charisme. En société, ils apparaissent souvent comme des personnes sociables et biens sous tous rapports. Ils vivent très mal la critique, se surestiment sans cesse, et ressentent le besoin maladif de rabaisser l’autre.
Le caractère manipulateur des pervers narcissiques est un point central : le pervers narcissique ne considère pas les autres comme des personnes vivantes, animées par des sentiments, mais comme des objets qu’il utilise à sa guise, et qu’il culpabilise pour se valoriser.
Or, et c'est très important de noter cette différence, tous les manipulateurs ne sont pas des pervers narcissiques. Un manipulateur peut manipuler pour parvenir à ses fins, mais ne cherche pas forcément à blesser l’autre. En revanche, le pervers narcissique ressent un besoin maladif de se mettre en valeur, et cherche volontairement à écraser l’autre, à le faire souffrir.
La manipulation n’est donc qu’une des caractéristiques du pervers narcissique. Autrement dit : tous les pervers narcissiques sont des manipulateurs, mais tous les manipulateurs ne sont pas des pervers narcissiques !
Dans cet article, nous ne nous intéresserons qu'aux caractéristiques des manipulateurs dans un sens large.
Le manipulateur dans le couple : un véritable danger.
Au début de la relation, le manipulateur fait tout pour vous mettre en confiance, il est prévenant, romantique, sympathique et gentil, souvent un peu trop même. Il cache son jeu pendant un bon moment avant de révéler son vrai visage. Il attend le bon moment pour pouvoir commencer son travail de destruction. Il patiente jusqu’à ce qu’un événement vous lie tous les deux (mariage, naissance du premier enfant). Entre culpabilité, humiliations et emprise, le manipulateur amoureux met tout en œuvre pour vous pourrir la vie.
Les effets sur la victime sont multiples et peuvent avoir des répercussions terribles. Perte de confiance en soi, dépression, peur, mal-être, isolement, et bien d’autres, la proie peut-être sujette à de nombreux maux. Donc autant dire que croiser la route d’un manipulateur en amour représente un véritable danger pour soi.
Quelques signes pour identifier un manipulateur dans le couple.
À première vue, il est difficile de reconnaître un manipulateur, car c’est un fin acteur qui sait bien jouer la comédie. Pour garder sa victime sous son emprise, il use de diverses techniques. Si vous avez l’impression de vivre avec un manipulateur, il va donc falloir lire entre les lignes pour le percer à jour.
Le manipulateur est hyper jaloux.
Un manipulateur ne supporte pas l’idée qu’il y ait d’autres personnes dans votre vie autre que lui. Il ne tolère donc pas que vous soyez proche de qui que ce soit, car il se sent menacé. Il a du mal à accepter que vous ayez des amis et que vous soyez proches de vos parents. Votre bourreau ne veut pas que vous rencontriez de nouvelles personnes ou que vous soyez amis avec vos collègues de travail. Il fait des histoires ou